トラウマ専門家心理セラピストせっちゃん先生が立ち上げた
穏やか親子・子育てメソッドのページへようこそ
子どもの「心を」育てるために
親として大切な日々の営みがあるのですが
あなたは何だと思いますか
？？？？？？？
2つあります、
意外だと思われるかもしれませんが
①毎日の「食事」への気遣いと
②家族の団欒の時間なのです！
そして、日々の食事の用意に
お金や時間をかけるのではなく
心を遣うことなのです
心を遣うって言われても
なんのことやらわかりませんよね
それはね子どもは
大人よりも肉体的に
空腹感を大きく感じますから
ママの「ご飯だよ」という言葉を
どれほど待ちわびているのか
わかりますか？
この時テーブルに並べられた
美味しそうな料理の味や香りが
お子さんのお心に染み渡るのです
自分のために食事を作ってくれる
お母さんがますます大好きになります
そして
愛されている喜びが
心の中に染み渡って
いくのです
子どもはそんなことには
勿論気付いていませんが
大人になってから
良き思い出のなるのです💕
現在私は、食事の支度時間に
娘の自宅に行って2歳の孫子守りを
しています
「ご飯ができたよと」
母親から声がかかると
「ばあば もう帰っていいよと」
言いながら嬉しそうに食卓に向かいます
食事の支度を毎日する
当たり前のようですが
このように何気ない夕食の営みと
美味しいねと親との
食卓でのおしゃべりが
お子さんの精神保健の良い状態の
経験になるのですね💕
いつも笑顔で
お子さんと接してくださいね💕🍀💕🍀💕